Mar 13th 2014, 10:38, by hitmd

作者hitmd (hitmd)

看板ask

標題[請問] 除了茶跟咖啡 還有什麼食品能提神??

時間Thu Mar 13 10:38:10 2014

大家好 因為小弟日前去做進康檢查 發現骨骼密度比正常值略低 被告知少碰咖啡跟茶 但是有時候上班不喝點提神的東西會很想睡 請問除了這兩種含有咖啡因的飲料外 還有什麼對身體負擔比較小的食品嗎?? 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.65.71.253

→ kobe8112:均衡飲食充足睡眠適量運動如何? 03/13 10:41

→ kobe8112:沒辦法的話就吃吃B群吧... 03/13 10:42

→ QQ101:Red bull 03/13 10:43

→ kobe8112:Red bull也有咖啡因喔... 03/13 10:46

推 coconutmilk:五穀飯 個人經驗 早餐吃五穀飯糰精神會比較好 03/13 10:53

→ coconutmilk:有豐富天然B群 多曬太陽 多運動(跳躍)對骨骼有幫助 03/13 10:54

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Mar 12th 2014, 14:52

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Mar 12th 2014, 23:30

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2014/03/13 07:56 距離台股開盤還有1小時4分鐘

更新

Mar 12th 2014, 21:17, by wlsherica

作者wlsherica (文字工作者)

看板Food

標題[食記] 台北內湖 煮雲軒

時間Wed Mar 12 21:17:37 2014

餐廳名稱：煮雲軒 消費時間：201403 地址：台北市內湖區碧山路32-1號 電話：02-2791-9636 營業時間：周一公休 可否刷卡：NO 有無包廂：YES 推薦延伸閱讀圖文：http://shrimp2.pixnet.net/blog/post/103651927 「煮雲軒」，朋友推薦來碧山巖必造訪的山間野味(其實也沒有多山上) 早耳聞假日好天氣的碧山巖人滿為患，餐廳已經沒幾間了...人一多更可怕 以防萬一，早早訂了位，到現場~果然名不虛傳 即使今天大雨滂沱...仍然客滿！實在太嚇人了...白石湖吊橋反而一個人影都沒... 這餐廳就位在白石湖吊橋旁，不要過吊橋喔~ 繼續往路邊走就可以發現往下的柏油路 煮雲軒占地寬廣，而且還有小池塘~ 鯉魚們肥大的很...看來過很好 餐廳布置很有日式庭院之風，天氣好來訪一定更好玩 可惜本日天公不做美.... 餐廳基本上分戶內戶外，下雨就不開放露天了...以室內為主~ 本以為會有蚊蟲，還好天氣溫度低又下雨，皮膚相當安全... 為了吃到煮雲軒，更有動力的前往這家餐廳..分享一下俺的魔鬼訓練表 一群人從「內湖捷運站1號出口」→沿著金龍路走到金龍寺→金龍寺接忠勇山步道 →到打印台之後往碧山巖走→看到吊橋就表示要吃飯了! 整段路程....2小時滿滿... 忠勇山步道..雖然不長~但是石梯一路往上完全沒有停歇的時候 大夥哀哀叫...但是為了吃~官方預訂50分鐘攻頂~咱們30分鐘收工...(隔天大鐵腿) 還好搶在12:05之前抵達餐廳...到底是在堅持甚麼 哈哈哈... 不過辛苦過後的美食會更加美味 至少我如此深信 煮雲軒旁有一個自家停車場，大家可以跳過辛苦爬山這件事直接開車攻頂XD 服務人員快速的帶我們入座，還會親切地聊兩句~問我們從哪上來 怎麼每個像被雨淋過一樣...其實我們有撐傘...只是爬到揮汗如雨下= =||| 來說說菜單，煮雲軒以台菜為主，所以建議三人以上來這邊用餐會比較容易點菜喔... 因為我沒看到甚麼雙人套餐@@ 不過如雙人都是大胃王就不在此限啦 豆腐、青菜、雞蛋、湯、飯、牛羊雞豬、海鮮 這頗富詩意的餐館還提供不少珍饈哩....平均一道菜大概兩百到三百之間 吃飯的咖越多...越划算！ 雖說這是室內用餐環境，不過也算半開放式~ 鳥叫流水潺潺就在你身旁 今天頗有涼意，不曉得在炎熱的夏天會不會一樣涼爽舒適呢？ 【珠蔥豆腐】 其實珠蔥是誰...俺不認識= =|||，這道菜雀屏中選的原因是隔壁桌點了~香味四溢 整個香氣如排山倒海而來因此...老闆娘~我們要點這一味！珠蔥豆腐 其實他有點像是砂鍋豆腐煲這樣，大量的嫩蔥配上雞蛋豆腐 這一沙鍋的份量適合4人食用 砂鍋與偏甜醬汁的香氣很濃郁，青蔥也很多汁...如果帶一點小辣會更好 速度很快的....這道菜盤底朝天.... 【蔥油醉雞腿】 雞，幾乎是每次吃台菜必點的冷盤開胃菜(?)，特別是甚麼油雞啊、醉雞、白斬雞這類 煮雲軒的最雞腿味道很不錯，重點是他還去骨了！實在深得我心 醉雞腿肉扎實有彈性，又不會太老~肉眼看就覺得相當好吃... 紹興的酒味添增一些意境 如跟燒酒雞甚麼的相比，這酒味是比較清淡~ 但酒後不開車開車不喝酒喔！ 【薑絲蛤蜊湯】 約15顆左右的大蛤蜊...(大概3顆羞於見人所以根本沒開蚌殼) 薑絲、大量珠蔥(?)段，味道清甜而且湯頭很乾淨 重點是主角蛤蜊還很好吃！多汁飽滿又有彈性~ 可以跟阿港伯甕仔雞的那家蛤蜊湯匹敵喔 新北樹林 阿港伯黃金甕仔雞 香酥多汁的甕烤雞配上渾圓飽滿的蛤蜊湯 (更新) 這樣的大冷天喝薑絲湯最能暖胃，身心舒暢，不死鹹還沒有沙的蛤蜊湯最棒！ 簡單就是美味 【地瓜葉】 清炒蒜頭地瓜葉，地瓜葉營養豐富就不用多提~ 重點是他還是很便宜的蔬菜 軟嫩的地瓜葉配上蒜香，不會很油，均衡一下大魚大肉(誤)吧！ 【三杯透抽】 三杯是相對需要比較多功夫的一道菜，所以也是最晚送上的美味 老薑、九層塔、杏鮑菇、新鮮的透抽 吃海鮮沒甚麼撇步，新鮮就是王道~ 又香又甜再配上一點辣的透抽，白飯終結者啊！ 最後四個人NT1290，應該沒有限制用餐時間(?) 離開後還可以在碧山巖附近走走，看看草莓園、夫妻樹、濕地生態等 如果行有餘力還可以上碧山露營場繼續往大崙尾/頭山步道前進 真要走到士林也不是問題囉！ 內湖雖然濕冷歸濕冷，可以走跳的天然生態還真不少，也算是老天給這兒人的賞賜吧！ 甚麼都可以看，但甚麼都不帶走也甚麼都不留，大家要當優秀的台灣人，讚 一邊用餐一邊欣賞湖光山色，下雨也不是那樣惱人啦！ 這兒真的是相當不錯，算是新開發的好所在，推薦給來內湖遊玩的朋友 以下幾條路線給大家參考： 親子輕鬆路線：開車/搭小2巴士上碧山巖→碧山巖/觀光草莓園/咖啡館/賞花/白石吊橋 英雄好漢路線：捷運內湖站1號出口→金龍寺→忠勇山步道或是圓覺寺步道→碧山巖 假日好天氣上碧山巖要透早，停車場可是很熱門的喔！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.225.39.49

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Mar 12th 2014, 09:15

《證交所》今日單一證券鉅額成交股票：F-百和、勝華、瑞儀
2014/03/12 17:15時報資訊

【時報-台北電】證交所公告今日單一證券鉅額成交，股票名稱：

1.F-百和 (8404) ：每股成交價22.00元，成交量50萬股，成交值1100萬元。

2.F-百和 (8404) ：每股成交價21.91元，成交量50萬股，成交值1095萬5000元。

3.F-百和 (8404) ：每股成交價21.90元，成交量2100萬股，成交值4億5990萬元。

4.寶金融(55)：每股成交價14.30元，成交量50萬股，成交值715萬元。

5.台達電 (2308) ：每股成交價173.11元，成交量10萬股，成交值1731萬1000元。

6.日月光 (2311) ：每股成交價31.80元，成交量268萬2000股，成交值8528萬7600元。

7.鴻海 (2317) ：每股成交價84.55元，成交量18萬股，成交值1521萬9000元。

8.仁寶 (2324) ：每股成交價19.84元，成交量108萬4000股，成交值2150萬6560元。

9.仁寶 (2324) ：每股成交價19.83元，成交量50萬7000股，成交值1005萬3810元。

10.華碩 (2357) ：每股成交價287.52元，成交量6萬股，成交值1725萬1200元。

11.勝華 (2384) ：每股成交價10.10元，成交量1320萬股，成交值1億3332萬元。

12.華映 (2475) ：每股成交價1.83元，成交量196萬1923股，成交值359萬319元。

13.群創 (3481) ：每股成交價10.95元，成交量70萬股，成交值766萬5000元。

14.瑞儀 (6176) ：每股成交價121.63元，成交量28萬股，成交值3405萬6400元。

15.瑞儀 (6176) ：每股成交價121.61元，成交量19萬1000股，成交值2322萬7510元。

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Mar 13th 2014, 12:07, by doumonihon

作者doumonihon (ANN)

看板Kaohsiung

標題[贈送]生活用品洗髮精+UCC咖啡三合一

時間Thu Mar 13 12:06:59 2014

如題 以下商品都為使用期限內商品,算是整理房間東西太多故贈送給需要的人,不用擺在那也是 浪費故贈送. 1. TSUBAKI洗髮精(因是特惠組所以外包裝標誌的中文碼已丟棄,去年剛買,沒用幾次) 2. 珐頌清爽洗髮乳 (天然洗髮) (還有七成) 3. syoss 水潤順滑洗髮乳 750ml (沒用幾次) 4. SARASARA 沐浴乳 300g (用過幾次而已) 5. ucc 原味綜合咖啡 (還剩10多包有) 6. 阿葵亞瞬間柔順髮液 (用過三次吧) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.174.251.162

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Mar 13th 2014, 02:38

《盤中解析》台股「積」情，拚戰前高
2014/03/13 10:38時報資訊

【時報記者王可鑫台北報導】美股延續多頭格局，台股開高53.08點，OTC行情持續火熱，指數在台積電登上還原權值的歷史天價助威下，早盤多方攻勢猛烈，全日成交量有機會朝1200億元靠，續勢挑戰前高8787點。

今日電子指數攻上兩年新高，台積電 (2330) 為今日台股最閃耀的一顆星，第一季營收將優於財測，上修第一季營運展望，股價最高觸及117.5元，登上還原權值的歷史天價，市值一舉突破3兆元，帶動世界 (5347) 大漲近6%，聯電 (2303) 也在外資持續大買下，持穩上漲逾1.5%，拉出第三根紅K；鴻海 (2317) 在郭董看好下半年產業景氣下，宣布中國廠區調薪，激勵上漲逾1.5%，再創波段新高；封測族群的矽品 (2325) 則在巴克萊給予目標價47元下，今強漲逾4%；股價大立光 (3008) 盤中走揚站穩1400元以上，股后漢微科 (3658) 的續揚，也帶動OTC指數多頭不滅。

台股量價齊揚，直接受惠的莫過是證券概念股，群益證 (6005) 、元富證 (2856) 、統一證 (2855) 、元大金 (2885) 、新光金 (2888) 等，股價相對類股有撐。

分析師指出，目前台股P/B已經來到1.78倍，接近歷史高檔區1.8倍，加上服貿協議仍卡關立院，朝野今持續對戰，不排除會延至立院會期的後段才通過，這對台股短線要立即突破8800點，是相對有阻礙的；至於回歸中長線來說，預計國際政治危機可望逐步淡化，新興市場的政經危機也不至於釀成全球性的系統性風險，目前歐美經濟持續回溫趨勢不變，有利於全球股市中長線多頭格局仍將不變，向來與國際聯動性強的台股也相對具有支撐力道，因此，短線不利的消息面僅將造成盤面高檔震盪或小幅拉回。

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Mar 12th 2014, 20:14

[unable to retrieve full-text content]

Mar 13th 2014, 13:07, by cacac

作者cacac (就這樣吧)

看板Baseball

標題Re: [分享] 泰山FB

時間Thu Mar 13 13:07:19 2014

就父子騎驢，怎樣都有人說。 放泰山先發，就說佔位子，上場就三揮 放泰山代打，就說打點王能這樣安排嗎 搞清楚重點，陳連宏這次春訓就開宗明義，以熱身賽驗收實力 放獅隊自主，無論勤練與否，無論長幼輩份，有能力的就脫穎而出，取得位子 這於這點，沒問題吧。 我們來看看泰山位子， 三壘：有人發覺昨日連高國慶沒先發， 有人出來嫌劉育辰不該卡國慶位置了嗎？ 劉育辰春訓還自費赴日訓練， 以守備論，現況之泰山與現況之劉育辰出來比，就不會被酸？ 說一壘鄧卡泰山更蠢，鄧熱身賽打多好你知道嗎 外野更是爆炸，Take是有舊傷疑慮的，這點歷年都已驗證， 所以輪DH是可以理解的。所以以DH言，就是武神換下泰山。 競爭激烈下，能保證自己都能先發的，沒幾人好嗎 何以單拿泰山論，在我看，若非窮緊張，就是見縫插針而已。 ※ 引述《trman (trman)》之銘言： : 其實我覺的為了練新人把泰山放到代打是一個很笨的行為 : 你練了十個新人能練出一個打點王嗎？ : 已經是現成的打點王不用 要把他冰起來練新人 : 練了兩年又不一定練的出來 那為何不讓現成的打點王 : 繼續發揮兩年 為球隊作出貢獻 : ※ 引述《aa82328 (douglas82328)》之銘言： : : 個人認為泰山這個球季應該還不會這麼悲觀是從板凳代打出發，畢竟從過去兩年的成績看起來泰山沒有所謂退化很明顯的狀況，而且貢獻度在隊上算是數一數二的，連續兩年的打點王不是打假的，在加上他簽了兩年不算太小的合約，所以指定打擊的位置泰山應該還是大有可為......唯一比較大的變數大概是鑼總吧.....從去年的亞職就看得出來泰山有點被冰.........好想看泰山三百轟啊!!!!!從興農時期就很喜歡泰山啊!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.180.69.74

噓 encorej77107:只能扯3揮喔 03/13 13:08

噓 boypig:然後? 03/13 13:14

→ mazinger:統一自辦熱身賽 高 泰山 成績還蠻慘烈的 03/13 13:15

噓 maxwell0078:. 03/13 13:27

推 liusim:球季開打就知道了 我覺得只是輪替先發而已 這種陣容打線會 03/13 13:28

→ liusim:有多固定我也不相信～～ 03/13 13:28

推 zkow5566: 03/13 13:28

→ liusim:承先啟後的慢慢交棒 這一年應該還不至於沒先發機會 03/13 13:29

→ liusim:就算是在沒傷員的情況= =" 03/13 13:29

推 pttverygood: 合理 03/13 13:30

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Mar 12th 2014, 17:50, by angera

作者angera (小育)

看板KoreaDrama

標題[情報] 密會 21分鐘版預告+發表會照片

時間Wed Mar 12 17:50:05 2014

即將於下週一晚間9:50首播的JTBC月火劇＜密會＞今天下午舉行製作發表會 　 導演安潘碩及主要演員金喜愛、劉亞仁等皆有出席 現場公開了21分鐘的highlight影片 http://youtu.be/zEE8CoU_pJs

[embedded content]

　 製作發表會照片 (金喜愛&劉亞仁) http://i.minus.com/ibfwcBZfXII7r9.jpg http://i.minus.com/ibtdOq1vWQJgO8.jpg http://i.minus.com/ibU2xWIddZO7f.jpg http://i.minus.com/iKuo0gBmgvqEY.jpg http://i.minus.com/ibrOdxL8F801qt.jpg 這系列好害羞XD http://i.minus.com/iWNtYaz4tdlAQ.jpg http://i.minus.com/iMYOqd485gL8G.jpg http://i.minus.com/ibmA8e8XeSJVkz.jpg http://i.minus.com/icbOHaCcuuQuJ.jpg 喜愛姐姐在訪問也說連續跟花美男們合作眼光變高出大事了，很擔心下一部作品XD (之前在綜藝節目花樣姐姐中和李昇基合作) 本來想說金喜愛跟劉亞仁差19歲會很可怕(?) 但是看了兩人出席發表會的合照好像也還好!! 而且這應該是亞仁入伍前最後一部電視劇 期待下週播出!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.115.74

推 vlj:哇~看起來不錯耶!!!期待~~~ 03/12 18:03

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